Писать совсем некогда сегодня))

Изображение пользователя fabulous belle.

Привет, девочки-красавицы! Сегодня совсем некогда писать...так что буду краткой))
Пятничная разгрузка прошла просто на отлично! Никаких срывов, прекрасное самочувствие, шикарный отвес почти -1,5 кг!!!!!!))) Бывает же такое....В субботу была у мамы и без угрызений совести расслаблялась и кушала нормально! Я уже не сопротивляюсь тому что суббота у меня традиционно загрузка, ну и чтобы ликвидировать привес в воскресенье я взяла и снова разгрузилась на чае-воде-молокочае)))) И опять без срывов и прекрасно себя чувствовала, как результат я вернула хотя бы тот вес, который у меня на линеечке!!))) Чему неимоверно рада!
Сегодня были только белки -ну так понедельник же - и прогулка по лесу, у нас подморозило -10, снегу видимо-невидимо, поэтому прогулка удалась на славу, красотища, короче настроение поднялось от такой прогулки))
Сын спать никак не хотел, но я всеми правдами и неправдами его все же уложила - и попрыгала с Джиллиан+обруч 15 мин, потом конкр.душ, скраб и молочко! Как же здорово)))
Ну вот и в принципе все чем я успеваю сегодня с вами поделиться)))
Удачи, красотки!! У нас все получится! И главное пережить периоды когда ничего не получается и с новыми силами снова в строй)))))))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя МяскА.

С отвесищем тебя, дорогая!!! friends
У тебя прям за правило разгрузки!!! :happy: Я еще к этому не пришла((( Ну ничего! Мы не сдаемся! :crazy:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя fabulous belle.

Просто мне так просто они дались....может слишком много наела mosking поэтому и легко было))) а так раз в неделю я думаю - ваще не проблема thank_you
правильно! главное не сдаваться friends


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Vitaliya
  • gogodancer