- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Писать совсем некогда сегодня))
Главные вкладки
пн., 05.03.2012 - 19:49 — fabulous belle
Привет, девочки-красавицы! Сегодня совсем некогда писать...так что буду краткой))
Пятничная разгрузка прошла просто на отлично! Никаких срывов, прекрасное самочувствие, шикарный отвес почти -1,5 кг!!!!!!))) Бывает же такое....В субботу была у мамы и без угрызений совести расслаблялась и кушала нормально! Я уже не сопротивляюсь тому что суббота у меня традиционно загрузка, ну и чтобы ликвидировать привес в воскресенье я взяла и снова разгрузилась на чае-воде-молокочае)))) И опять без срывов и прекрасно себя чувствовала, как результат я вернула хотя бы тот вес, который у меня на линеечке!!))) Чему неимоверно рада!
Сегодня были только белки -ну так понедельник же - и прогулка по лесу, у нас подморозило -10, снегу видимо-невидимо, поэтому прогулка удалась на славу, красотища, короче настроение поднялось от такой прогулки))
Сын спать никак не хотел, но я всеми правдами и неправдами его все же уложила - и попрыгала с Джиллиан+обруч 15 мин, потом конкр.душ, скраб и молочко! Как же здорово)))
Ну вот и в принципе все чем я успеваю сегодня с вами поделиться)))
Удачи, красотки!! У нас все получится! И главное пережить периоды когда ничего не получается и с новыми силами снова в строй)))))))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог fabulous belle
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
С отвесищем тебя, дорогая!!!
С отвесищем тебя, дорогая!!!
У тебя прям за правило разгрузки!!! :happy: Я еще к этому не пришла((( Ну ничего! Мы не сдаемся! :crazy:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Просто мне так просто они
Просто мне так просто они дались....может слишком много наела поэтому и легко было))) а так раз в неделю я думаю - ваще не проблема
правильно! главное не сдаваться
Диеты для похудения на www.nadietah.ru