- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
путь исправления: сквозь тернии к звездам!
Главные вкладки
вт., 28.02.2012 - 16:33 — fabulous belle
Привет, девочки-красавицы! Эх, как же легко обжираться и как же трудно возвращаться на путь истинный! Вчера все было замечательно: спорт, белки! Сегодня до обеда питалась правильно, но на обед снова косяк - пила чай с половиной шоколадки! Это примерно в 14 час было, для себя решила - чтоб ситуацию реабилитировать до конца дня - только зел.чай! Ну и Джиллиан конечно же! Это моя подруга теперь....!!!!)))) Мы с ней сегодня уже попрыгали!
Поностальгировала сегодня по своим объемам, которые у меня были после Протасовки...ну когда я весила 50 кг!
талия - 66см
живот -76см
галифе-49см
на данный момент:
талия 70 см (+4см)
живот 80 см (+4см)
галифе 51 см (+2см)
ну да ладно!!! все же результат есть! объемы которые были 4 месяца назад не вернулись и на том спасибо! главное теперь не расслабляться, продолжать следить на собой и своим питанием и не забывать про Джиллиан!!! думаю, смогу вернуть все достигнутое!!! буду стараться!
Главное, что мне снова удалось поймать позитив и хорошее настроение! и как результат я прекратила самобичевание и зажор, и они сменились спортом и почти правильным питанием!
Удачи вам, красотки! Хорошего настроения!!!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог fabulous belle
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ююююххххуууууууу!!! Наконец-то позитив!!! =)
Рада я за тебя безумно - вот теперь-то я "узнаю брата Колю!"
Но с тебя до-о-о-олжок!!! Я бдю! Жду обещаного установления аськи!
да, да, да...ты не думай! Я
да, да, да...ты не думай! Я хоть и старая..но все помню вся проблема в том что я страдаю техническим кретинизмом и в установке мне нужна мужнина помощь так сказать, а он ...Коварный...приходит и каждый день садится за комп и работает до ночи...так что буду стараться обманами и уговорами вытребовать-таки свое....может клизмы попробовать все же??
спасибо за добрые пожелания! ты сама как всегда неиссякаемый фонтан позитива и оптимизма!!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Клизма наше всё!!! =)
И ещё намекни ему ненавязчиво так, что одна твоя знакомая (жуткая мегера) вообще своего мужа поститься заставляет - и, О УЖАС! - борщ он у неё, несчастный, без сметанки ест!!!! Может сметанковая угроза повлияет на него?
Ну а если нет - то старый-добрый способ "Аська или жизнь!" с пилочкой для ногтей у мужниного горлышка!
Всё-всё, прекращаю, а то чего-доброго муж тебе вообще со мной общаться запретит! Скажет - нечего со всякими маразматичками водиться, научит она тебя плохому!
Да))) борщ без сметаны да еще
Да))) борщ без сметаны да еще и постный....страшилка не шуточная)))) надо попробовать....но клизмы все же надежнее...и веселеее :banana: :banana: :banana:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
подскажи пожалуйста как
подскажи пожалуйста как измерять галифе??или галифе это бедро?а то найти никак не могу...
я измеряю галифе в самом
я измеряю галифе в самом широком месте ноги сверху, а бедро измеряю на 10 см выше колена...не знаю, может это и не правильно..)))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Привет,ты решила каждый день
Привет,ты решила каждый день с Джилиан заниматься ?)
Объемы обратно уйдут ,я в тебя верю ;)
Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.
Да, хочу каждый день
Да, хочу каждый день попробовать, но кроме субботы и воскресенья, я в эти дни не могу заниматься объективно -муж дома, а он Коварный мне мешает всегда)))) мне очень нравятся с ней занятия) так приятно ощущаются мышцы на ногах! настроение поднимается сразу почему-то!)
Спасибо что веришь в меня!))) буду стараться
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Умница,Бэллочка!
Так держать!!!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
спасибо! буду очень
:blush2: спасибо! буду очень стараться)))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Конечно уйдут объёмы, не
Конечно уйдут объёмы, не переживай!!! Главное - это хороший настрой!!!
спасибо! да я заметила, что
спасибо! да я заметила, что когда настроение хорошее, то и худеется как-то легче, и правильно питаться не в напряг и спорт в радость)))))))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
У тебя и сейчас отменные
У тебя и сейчас отменные данные :happy: Я по сравнению с тобой телепузик Надеюсь тоже похвастаться после протасовки И тебе ... не растерять позитиффффчика
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо! Да уж вот как станем
Спасибо! Да уж вот как станем тростиночками, вот как похудеем до кошачьего веса...ух тогда уж мы похвастаемся)))) день Х близок
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
(Тема не указана)
:lookaround:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru