Слишком жирный отвес. Завтра или стоять будет или плюсик небольшой. Питание ужасное. На завтрак бутеры, опять злой "Степ", в обед картоха, грибы печеные и сосиска-купат, банан. И щас еще ТРИ "зла".))) Еще чего-нить сегодня кушну. Но не сильно.))
Чего вчера и сегодня ела даже писать не хочется.) Процесс пока идет. Естественно вода уходит. Главное, продолжать держать себя в руках, и не есть лишнего, когда не хочется. Привыкну не злоупотреблять там и до здорового питания не далеко.
Есть небольшой отвесик.) Чего-то думала, что вообще не будет. На завтрак были шоколадные хлопья с молком. И сейчас три конфетки "Шоколапки".)) Скоро обед.
Читала я, читала чужие дневники, и вот решила свой сделать. Не знаю насколько меня хватит.))
Что ж, всем привет!) Зовут меня Аней. 26 лет мне. Стройной никогда не была. Всегда пухляк.) Диеты, иголки, спорт - все это было.) Что реально помогло так это Борменталь и его подсчет калорий... правда не с первого раза и не со второго.)) НО помогло! А это для меня главное.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии