Горькая правда :(

Халлоу! :) Вес пока стоит на месте, а сегодня уже 12-ый день. Завтра с утра будет последнее взвешивание, так как в пол 6 утра уезжаю домой к родителям, а там весов нет. Постараюсь соблюсти последний, 13-ый день. Чувствую себя хорошо, даже не вериться, что я отмучилась эти 2 недели, хотя, не скажу что это было уж сильным мучением, скорее первая неделька, а потом открылось второе дыхание и полностью привыкла к такому питанию. Сегодня по плану в обед кусочек жареной рыбки и сделаю какой нибудь салатик из овощей, а на ужин в меню должна быть говядина (100 г), но у меня её нет, так выпью только кефир. С субботы хочу начать питаться по Системе -60, попробую недельку, а там дальше посмотрим. Думаю она меня не разочарует, судя по комментариям и отзывам - она просто чудо. Нум поглядим :)
Пока моя цель дойти до 64 кг. Такой мой вес был в начале июня. До него я дошла тоже благодаря немалым стараниям. И представляете, за каких-то 3 месяца, я набрала 7 кг!!! Если уже склонен к полноте, то это полный капец. Конечно, я себе ни в чём не отказывала, абсолютно. Могла спокойно в 12 ночи отрезать себе кусок солёного сала или съесть большую булку, ела что хотела и когда хотела. Чего и следовало ожидать после таких срывов. Теперь я полностью осознала, что к такой жизни не стоит возвращаться, ведь потом столько стараний нужно для того, чтобы избавиться от последствий этого неконтролируемого питания. Очень грустно становиться, когда понимаешь, что так придётся всю жизнь, лишнего куска уже себе в рот не положишь. Досадно, что я отношусь к такому количеству людей... Охх... Что-то я тут сопли распустила. :) Придётся смириться, ибо другого выхода нет!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka