завтра на английскую

Не знаю, та ли это диета, но я сидела на 20ти дневной 5 дней, диета не голодная, были случаи, что девушки худели, а потом обратно поправлялись(во время диеты), были те, кто худел. Я бросила ее потому что до жути захотелось чего-то другого поесть, решать самой, что есть, но так как без рамок я не смогу, я стала считать калорийность продуктов и не превышать свою дневную норму. За 1,5 месяца можно похудеть и на большее, особенно если со спортом. Конечно, все зависит от веса, а он у тебя небольшой. Мой конечно больше, но я за месяц похудела уже на 6,6 кг.