Вот в чем вопрос...

Изображение пользователя Milly.

Вечером едем с подругами в "Пропаганду".
Есть мне там уже почти на ночь глядя салат Цезарь или не есть?... Решу конешн по ходу, но надо подумать. С одной стороны, в суточную калорийность я уложусь точно, все ок. И салат там очень вкусный. И к 7.40 (когда я туда надеюсь доеду после кастинга) я уже проголодаюсь точно. Но! Во-первых, завтра будет привес, потому что никоим образом это все перевариться полностью и пардон покинуть мой организм не успеет. Во-вторых, салат немаленький, по калориям выйдет ближе к 400. Неслабое такое баловство все же. В третьих, мою обожаемую цифру 59.9 надо держать. Я боюсь, что не дай Бог получится как в ноябре... Увидела 59.8 тогда и пошли поблажки себе. Одна...вторая... Страшно. Стоит ли миска салата с курицей, пусть и любимого, таких переживаний? :( Не уверена...
Все решу по ходу дела. И постараюсь быть аккуратна. Очень.

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Рита..

Конечно ешь если сильно хочется!подумаешь потом чуток побегаешь и все!ты что так жестока к себе,лучше себя иногда баловать(немного!!!!) , чем потом срыв...ну это мое мнение,а ты смотри сама!

Изображение пользователя Milly.

жизнь все решила за меня... с кафе я пролетела :(

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Рита..

а ЧТО ТАК?

Изображение пользователя Milly.

да на кастинге застряла... девочки из кафе уже домой поехали, а я еще из агентства даж не вышла...

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Elly.

ну т.к. ты с кафе пролетела, скажу свое мнение на будущее :D
если ты по ккал укладываешься, то совершенно не страшно если ты покушаешь поздно. Тем более требование типа 2-3 часа до сна я думаю все равно выполнено будет (ты же не сразу после салата спать ляжешь)

Изображение пользователя Milly.

да, ты права :) главное по норме калорий укладываться
но тут больше в другом подвох был... я себя знаю, ток увижу что есть реальные результаты, хочется поблажку себе дать. а за ней вторая, третья... попадала так ни раз. теперь осторожничаю)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Elly.

дааааа у меня тож такое бывает. главное научиться вовремя останавливаться :bigsmile:

Изображение пользователя Milly.

я именно счас и в процессе "обучения" ;) так что пока не спешу рисковать)))

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина