- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
полный провал!
Главные вкладки
вт., 30.08.2011 - 14:22 — Крима
ну вот я опять толстею и толстею((( думала заведу дневник буду следить за собой,а этого энтузиазма хватило на один день! вот никчёмный человечишка! ооох как же трудно вырабатывать в себе характер и терпение :( да и самое противное, что я плохо себя чуствую...тяжесть,печень как-то побаливает (наверное из-за моей любви к различным соусам), а вот просто заставить себя даже в целях оздоровления похудеть,ну никак не получается...вот сейчас все это выскажу может и подействует)))
ТАК!
ЦЕЛЬ - к 30 сентября похудеть на 10 кг, т.е. стремлюсь к цифре 59.2!
Думаю это вполне реально,т.к. и вес у меня большой и худею я быстро. Всегда считала,что достаточно просто кушать нормировано и не переедать и этого будет вполне достаточно, вот и проверю это)
Энтузиазм на все 100%...интересно как долго его хватит :)
Нравится:
- Блог Крима
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
А ты пообещай себе хотя бы сюда писать
ежедневно :) Что съела, когда, зачем. Тут тебя не съедят даже за меню из разряда сало в шоколаде, а вот ценным советом всегда помогут, подбодрят и поддержат. Так и втянешься)))
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
ага, надо приучить себя
ага, надо приучить себя делать такие отчеты! вот пока не соблазняюсь кексиками, но поужинаю, не буду пока ограничивать себя "не есть после 6" :)