Хочешь изменений? Меняй привычки!

Главное — это сила воли! Я решила не есть после 18:00, точно не есть после 21:00 и уж совсем ни крошки после 23:00!

Вот так собственно говоря получилось и сегодня. Да что уж там говорить,так получается на протяжении как минимум года. Оглядываясь назад,так и хочется обозвать себя последними словами,ведь за столь огромный срок,можно было бы не только похудеть килограмм так на 20,можно было изменить всю свою жизнь,найти работу,любимого человека рядом...но ни первого ни второго ни третьего не произошло и конечно же все как всегда хочется скинуть на лишний вес : )

На самом деле все дело в желании. Работать лень,искать любимого,да если даже захотеть хрен найдешь,всему свое время как говорится. В общем если любовь такая штука,которая зависит не только от одного лишь желания,то скинуть вес без того самого желания,практически не возможно. Так вот мне походу захотелось !!!

Так как назвать меня пунктуальной язык не повернется и придерживаться строго какой то диеты я не смогу,остается лишь начать следить за тем что попадает в рот(как то пошло прозвучало : ) Есть меньше...намного меньше ) Менять свои привычки очень сложно,не есть перед компьютером к примеру составит для меня не мало трудностей,но буду стараться! Хочется к лету быть стройной и красивой,радовать и наслаждаться жизнью! Не стрематься выходить в свет да и вообще хочется перемен. Конечно глупо наверно надеяться что жизнь измениться если сбросить 10 килограмм,но если скинув их я стану чувствовать себя хоть на капельку счастливее,то это уже того стоит!

Что ж,завтра все начнется..надеюсь все будет хорошо!!! Чего и вам желаю )

не завидуй идеалам...стань сама идеалом!