Догнала линеечку, УРААААААА!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя HELGA111.
чт., 19.07.2012 - 08:43 — HELGA111

:jump1: Доброго дня)

Сегодня наконец то увидела циферки на ленеечке, как я рада что организм мне помогает и отдаёт лишнее.

Сегодня меня ждут магазины и долгие прогулки пешком,УРА)
Менюшка:
З: Зерненый творог, 2 блинчика с клубникой и зеленый чай.
О: Литовский суп
У: Литовский суп
П: Миндаль, яблоко

Бег, плавание, обертывание с голубой глиной, диск здоровья 10 мин

Всем отличного дня и хорошего настроения))) танцы


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — чт., 19.07.2012 - 19:24

молодееееееееец! а то меня моя линейка демотивирует, говорит, что надо уже, чтоб было 70, а у меня 71))

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Елена..

Елена. — чт., 19.07.2012 - 20:22

Олька, молодцом!!!! Про супик подробнее, плиз))

Изображение пользователя НатальяНаталья.

НатальяНаталья — чт., 19.07.2012 - 20:28

 

литовский суп:

 
 

 

  • кефир - 2 стакана
  • вода (холодная кипяченая) - 3 стакана
  • свекла - 80г
  • огурцы - 80г
  • лук репчатый - 1 шт.
  • яйцо - 1 шт.
  • укроп (зелень) - по вкусу
  • соль - по вкусу.
 
 

Кефир охладить и взбить венчиком, добавить охлажденную кипяченую воду, вареную свеклу нарезать тонкой соломкой, огурцы - ломтиками, лук - лапшой. Лук и мелко нарезанный укроп растереть с солью. Подготовленные овощи залить кефиром, посолить, размешать. В тарелку с супом положить половину сваренного вкрутую яйца.
По национальной традиции к этому супу вместо хлеба подают горячий отварной картофель.girl_crazy

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1193775_61,0.png)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1212650_71,5.png)
 

Изображение пользователя Елена..

Елена. — чт., 19.07.2012 - 20:29

ух ты, окрошка со свеклой!!! супер! Наталья, спасибо))))

Изображение пользователя НатальяНаталья.

НатальяНаталья — чт., 19.07.2012 - 20:35

как-нибудь попробовать такое приготовитьgood

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1193775_61,0.png)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1212650_71,5.png)
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • gogodancer
  • Ириночка К
  • Калина
  • zulenka
  • Selenna