"49" Калорийка наверно 5 день))

Итак.. Как видно я с выходных с отвесом аж в 1 кг))) Это я молодец!!!
В субботу по аццкой жаре ездили с хориком (сыном) к маме. Погостили полдня и домой)))
В воскресенье гуляли и дома убирались. Честно даже не грешила особо и кушала немного, правда на ночь глядя приехала подружка и мы с ней бутылочку вина приговорили, но честно сухого и без всяких там хлебов и сыров, может поэтому после вина приняли мы дровообразное состояние и обрубились спать)))

А вчера... Ох, вчера наконец-то поставила себе спираль. Эх и фигово ж мне было, начиная от потери сознания в кресле и заканчивая безумной тошнотой. А сегодня жизнь налиживается и ничего так налаживается.
Все также считаю калории, правда теперь когда готовлю записываю все пропорции в блокнотик чтобы каждый раз не пересчитывать, особенно для каши удобно.

Сегодня варила овсянку, развела 100гр 1,5% молока со 150 гр воды и варила 40гр овсянки в этой белой водичке, как ни странно получилось намного вкуснее чем на воде и никакого меда добавлять не хотелось. ПРавда я малинки кинула туда, а то лежит бедная пропадает.

Перекус был 50 гр мороженого и кофе, маленький свин не доел мороженое, а выбросить рука не поднялась.

На обед были тефтельки с баклажанами, вкусно кстати вышло, кажется что это не баклажаны, а грибы с мясом, тефтели были потушены без единой капли масла и это мне тоже я считаю в плюс.

НА ужин сделаю творожно-молочный смузи с вишенкой.

Спорта до пятницы не будет, после осмотра врачом очередного должны наверно разрешить. Настроение чет жалостливо плаксивое, ладно хоть на конфеты не тянет.
В итоге за день нажрато на 689 ккал ну и ужин еще будет, думаю в 1000-1100 уложусь.

Вчера на площадке опять надо мной потешались мамки, говорят а ты все худеешь, я говорю ну да, ммм ну худей, худей и сушки жрут сидят))))) Как будто им мое похудение кость в горле, которая сушкам в желудок попадать не дает)))) Кстати на сушки меня не тянет и вообще всякого рода сушняки ушли из моей жизни и вместо печеньев на столе яблоки и абрикосы лежат.