Отчет по 2й неделе Протаса

Изображение пользователя Маматопика.

НУ что ж, нарушения были последние 3дня в виде меда с чаем и укусов от котлетки дочки :laugh1: , но каллораж они не превышали.
За эту неделю отвес 800гр, обьемы по сантиметру ушли с живота и верхней части ноги, пока усе.
Организмус цепляеться за свои кровно нажитые жирки tease , гад. Идем дальше, но уже с мясом LaieA_045 , надеюсь не привешу :laugh1:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Не привесишь думаю=))) Молодец=) Отвес хороший=)))



384479233 Ася

Изображение пользователя Маматопика.

Спасибо!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Привет.Как дела?
Вес в норме?

Изображение пользователя Маматопика.

Ага, типа в норме :laugh1: , живот немного спух и кожа как у шарпея , потиху подтянеться думаю, хотя я так про грудь думала тоже :cray: Сегодня саптги дутики покупала, пол дня в обувных girl_impossible , зато уже проявляю интерес к нижнему белью girl_dance . правда с далматинцами :laugh1: , муж хихикнул но сказал, что можно и купить. Подожду пока, что то я последнее время в детство впадаю. А ты как?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Милька.

2 недели без нарушений? Результат хороший!
А с мясом сытнее будет LaieA_045



Девочка кексик, вперёёёд!

Изображение пользователя Маматопика.

Спасибо! Хлчеться быть стройной к своему ДР в марте, думаю успею.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Ножки и живот.. самое тяжелое обычно, самое застойное!
Это большая победа, что оно уходит!

Привет.А что будешь делать чтоб животик подтянуть?
Мне массаж нравится, хотя наверно я уже это говорила.
А я сейчас днями и ночами на работе, даже с мужем спим в разных комнатах, а ребенок 3 дня у бабушки жил.Я теперь работаю вместе с тетей, ты же вроде помнишь, какая она?
Так что у меня присутствует стресс, ем шоколад, что голова хоть немного соображала.

Изображение пользователя Маматопика.

Да, твоя тетя незабываема girl_cray2 , бедняжка ты наша! Живот мазюкаю кремом с аром. маслом. Еиче больше не делаю pardon . А я с мужем отдельно уже 3г сплю :cray: , ничего, надеюсь с работой у тебя станет полегче.
А с Протаса решила уйти, так захотелось супчика горячего и мюсли, girl_mad вот такая я коза.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя МяскА.

Какая ты умница! Тоже о Протасове задумываюсь. Скажи приблизительно сколько денег уходит на овощи в день?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Маматопика.

Ой, я уже не умница, не смогла противостоять зову горячего супа и овощного рагу :cray: Холодно на протасе без горячего. А на овощи, ну какие у нас овощи? 2 крупной пекинской капусты на неделю, морковь, редис Дайкон, сельдерей, яблоки, сьела пару раз перцы (на вкусе зима не отразилась), все, плюс ряженкакефиртворог :wink: сплошная экономия, ни тебе хлеба ни тебе картошки ни макарон ни круп с мюсли и молоком LaieA_045 но напрягает готовка на семью. Вчера сделала Софке рисовые крэкеры, слопала один (рис. мука, горох, вода, немного р. масла,тмин). Протас лучше летом делать, все девочки что сидят на нем сейчас идут с постоянными нарушениями и это сказываеться на результатах, решай сама pardon


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя МяскА.

Эх...ну ничего, скоро лето. Я вот хотела попробовать после 8 марта...А огурцы, помидоры, перец болгар не очень-то и дешевые. Я вот тоже не представляю себе жизни без горячего :surprise1:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Vitaliya
  • wideeyedgristle