1

Главные вкладки

пт., 15.07.2011 - 15:40 — Rasskaz

1

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — пт., 15.07.2011 - 16:08

Когда сидела на гречке, реально не нарушала. Только на 3ий день ввела стакан кефира, а на 7 день яблоко зеленое. Но все равно результат недолго держался(((


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Rasskaz — пт., 15.07.2011 - 16:28

Да? а сколько ты сидела, и как переходила на нормальное питание, не расскажешь?

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — вс., 17.07.2011 - 19:36

перешла на нормальное питание резко, поэтому и не удержала результат. С помощью таких быстрых монодиет я обычно худею к какой-то дате, она проходит, проходит и режим.
сидела 10 дней.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Rasskaz — пн., 18.07.2011 - 15:21

Ну ясно... В принципе, раз резко вернулась к своему привычному рациону, то ничего удивительного:) !0 дней - не мало однако, умничка)

Изображение пользователя Gerdaikay.

Gerdaikay — пт., 15.07.2011 - 22:46

молодец! ничего,что добавила огурцы,помидорку,это по-большому счету ничего не сыграет,некоторые вообще на фрукты и овощи налегают во время гречки и худеют всё-равно,я вот тоже писала тебе уже,что нектарин кушала и всё-равно скинула,сейчас правда с гречки сошла,пока видеть её не могуbadпозже может к ней вернусь,пока просто оооочень ограничила количество каллорий в день и завтра на молокочае собираюсь посидеть.Только вот никак до упражнений не дойду. Собираюсь самое простое делать:приседания,отжимания,пресс,на длительные тренировки времени нет,т.к.двое малявок у меняgirl_dance


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Rasskaz — вс., 17.07.2011 - 19:07

ну я на это надеюсь, а то вес вообще уходить не хочет((
а этот молокочай действенен?
:)) Ну в упражнениях главное - регулярность! Хорошо что решилась, потому как любые 30 приседаний - необходимое условие к диете, чтобы кожа не была дряблой, а мышцы - стухшими:D

Изображение пользователя Gerdaikay.

Gerdaikay — вт., 19.07.2011 - 10:58

молокочай еще как действует! а вот упражнения с сегодня начну,ну никак не дойду до этого, а плохо,потому что уже 3 кг скинула, а особо не легче,потому что кожа не упругая((


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Rasskaz — вт., 19.07.2011 - 20:40

ты это давай ка, правильно, заставляй себя! на одних диетах далеко не уехать. за кожей нужно ухаживать обязательно:)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Ириночка К