Диетка

Хаюшки всем!)) Знаете, лучше не садиться на всякие моно-диеты, а сразу начать правильно питаться! Нельзя кушать меньше 1200 калорий, иначе замедляется обмен веществ, а этого нам не нужно. Худеть будете медленно, но правильно и вес не вернется. Так что хватит издеваться над своим организмом и худейте на здоровье! :)