Почему я стала такой, как сейчас?

На момент окончания университета в 2004 г. я весила 55 кг. У меня была очень интересная жизнь: я училась, гуляла, путешествовала, ходила в фитнес-клуб, ни в чем себе не отказывала и все было хорошо. Я была молодой, активной, жизнерадостной девушкой с огромным количеством желаний и надежд.
Но с началом "взрослой" жизни начались одни будни: постоянный стресс, сидячая работа, отсутствие свободного времени и нормального отдыха (в отпуске была за 7 лет только 2 раза). Сил хватало только доползти до дивана и лечь спать. Так за первый год я набрала 15 кг и далее по возрастающей дошла к настоящему моменту до 97 кг. (УЖАС!!!).
Я стала анализировать, что же такое произошло со мной. Оказалось все просто: на работе сидишь, дома спишь, уезжаешь на работу в 6 утра - возвращаешься в 8 вечера, отсутствие нормального обеда, одни только перекусы и никакого движения.
Вот так я докатилась до такого состояния, но зная себя, без отсутствия контроля похудеть мне не удастся и я решила создать этот блог, где буду писать все, что со мной происходит.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Олёнка_2011.

Привет! и Удачи тебе!


Моя диета:

Удачи тебе )))))))))) Былобы желание...я вот тож в 6 встаю дома в 20.00...и нашла время на спорт и прогулки...

Спасибо, только я встаю в 5, а в 6 я уже в дороге, каждый день по 2,5 часа в одну сторону и в другую, после этого сил уже нет, но я буду пытаться.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • ДОСЯ