сегодняшний день послала на 4 стороны

Отписываюсь по быстренькому....Вышла сегодня с отпуска на работу...офигела...конечности просто отказывались шевелиться. :jest3: .жирок таял....(работа физическая)..Покушать некогда было..
И так не по плану немного...
завтрак...бутер с сыром и немного творога..кофе..в 7,30
обед и ужин..бутер и стакан молока....
и вино после работы...как бы отойти от шока.(.в отпуске была 1 месяц) немного греха))
и кст в течение дня много воды...
спокойной ночи девочки