Блог Victoria_mart

Теперь не могу никак переключиться на питерское время-разница в 8 часов:(очень понравилось тем,что на всех продуктах пишут обезжиренные или нет,очень много диетических продуктов-вобщем всё способствует похудению!одна

Ну всё,завтра улетаю в Нью-Йорк на две недели,так что всем желаю успехов,ну и сама буду стараться есть здоровую пишу.Взяла с собой журнал с упражнениями!авось будет время поделать что-то,но судя по программе-не часто!каж

Опять начались мучения-охота наестся на ночь!Куфать,куфать,куфать!..!почистила зубы=)помогает!

Зашла в магазин по пути-купила нектарины и персики=)Очень хочется фруктов,думаю, что разгрузочным трем дням фрукты будут только на пользу!Еще чай пью зеленый-читала,что он способствует похудению!=)

Ну чтож, разгрузочный день проходит хорошо-есть совсем не охота.

К вечеру внезапно появился настрой.Это,на мой взгляд,самое главное в успешном прохождении диеты.Лежу и думаю как круто будет завтра сесть на кефир,почувствовать легкость и разгрузиться перед поездкой!до отъезда 3 дня,к

Ну вот, побывали на даче=)Никаких свежих фруктов, овощей там не растет, шашлыки и сосиски тоже особо жарить негде было!Так что консервы ну и для профилактики завтра сяду на кефир=)Три разгрузочных дня перед отъездом на пр

То,что я сегодня ела,особенно после 6ти просто уму не постижимо и очень стыдно.

Что то мне весь день мутно:(с утра чуть в обморок не упала-всё потемнело перед глазами,а потом резко в жар бросило:(не знаю,что делать.Говорят из-за давления,погода такая.но не до обмороков же!а еще КД:(Совсем чахло себя чу

Ну вот,на завтрак 2 пирожных и куриная ножка.на обед два фаршированых перца с майонезом.Потом пошли в кино,конечно как же без поп корна и пепси:(благо всё это уложилось до 6ти часов.Однако чувствую себя очень толсто:(эх,де