Апатия

Больше так не могу.
Шла по плану, все четко. 2 дня на кефире. Сегодня был день до 1200 ккал.
Весь день питалась нормально, пришла домой - нажралась! Причем психологический барьер на "плохую" пищу уже поставлен. Я нажралась творогом, йогуртами, кашей. И все это в таких кол-вах, что можно было бы сравнить с несколькими булками или тортами.

Жуткая апатия, горы таблеток - ничего не помогает мне избавиться от депрессии.
Просто все равно.
Знаю только одно - летом должна быть 55.
А вот реально похеру как я это сделаю?

Ничего не понимаю и не знаю.
Надеюсь антидепресанты мне помогут.