День 29! Борьба с ленью

Главные вкладки

Изображение пользователя Immortal_Tuna.
пт., 16.11.2012 - 08:41 — Immortal_Tuna

ну привес +400гр.. Ничего ничего.. ))) Уйдет завтра-послезавтра.))))

Сейчас просто совершаю подвиг - к 10 пойду в зал на занятие.. Решила, что пора начинать тренировки, так что пора в путь-дорогу. Сначала решила походить на групповые занятия+ побегать в зале. Если увижу своего тренера , еще и с ним буду заниматься, но я не уверена..) Дорого дорого....

Сегодня с утра пойду- пока все спят, работают..) меньше народу, больше жизни)))

Сегодня я без шалостей) Буду хорошей девочкой!)

Всем Удачного дня!!!!! =)))))))))))))

Все впереди.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Dakos.

Dakos — пт., 16.11.2012 - 10:18

Лень - самое отвратительное явление в жизни! Себя побороть - это надо иметь характер :)
А групповые - какие? :)


Изображение пользователя Immortal_Tuna.

Immortal_Tuna — пт., 16.11.2012 - 12:58

я сходила - теперь просто супер рада)))
была на Super sculpt. Почувствовала себя просто немощным куском сала)))) НА одном из упражнений на попу у меня мышцы начало сводить..)))) ну ладно, тут тоже требуется опыт, через пару недель надеюсь не буду на коврике после каждого упражнение пластом лежать))))

Все впереди.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Dakos.

Dakos — сб., 17.11.2012 - 07:56

Это быстро придёт - главное регулярно ходить :)


Изображение пользователя Immortal_Tuna.

Immortal_Tuna — сб., 17.11.2012 - 12:58

я просто удивляюсь себе)2 часовая тренировка баскетболом - ну да я устаю ,Но не так) Все таки бег мне просто дается, а вот силовые нагрузки... ))))
Да главное регулярность!)

Все впереди.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Dakos.

Dakos — сб., 17.11.2012 - 14:54

Таки силовая тренировка - не аэробная :)


Изображение пользователя Immortal_Tuna.

Immortal_Tuna — сб., 17.11.2012 - 15:27

Это точно, это точно!)) Но я жива. и хочу еще тренироваться)

Все впереди.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka