Весна, а мне все мало(( ужасно! или ПОчему у меня нет силы воли...

Всем привет!

Эхх...никак мой вес не снижается, а все почему? потому что нет у меня силы воли...не могу не жрать вкусное и сладкое обожаю((( и спорта мало..+ стрессы, которые постоянно заедаю...

В общем, решила для начала, как обычно, исключить сладкое и мучное, посмотрю на результат..в воскресенье измерю результат..начала уже сегодня с вечера, на ужин был салат

Салат: листья салата, маслины, сыр адыгейский, помидорка, половинка огурца и подсолнечного масла чуточка.
+ стакан чая белого

Девчоночки,

помогите? Как развить силу воли и перестать СЛАДЕНЬКОЕ жрать, когда нервничаешь?

Вчера был фитнес 1,5 часа (очень хорошо пропотела) и завтра утром собираюсь..