Очередное начало?

Изображение пользователя Vasyatka.

Итак, всё по кругу в очередной раз. Опять дневник и опять попытки похудеть. Единственнное отличие - "два в одном", т.е. и попытка вести дневник и попытка похудеть начинаются одновременно. Будем надеяться, что что-нибудь получится.
Немного о себе.
1. Зовут меня Василиса. Короче, Вася или Васятка, как кому больше нравится. Откликаюсь даже на "эй!".
2. Я тут новичок. Прочитала правила. Вроде все понятно. Смутил один момент из пункта 3, а именно про содержание большого количества жаргонных слов и выражений. Как быть? Я на сленге разговариваю. Понимаю, что это не есть хорошо, но... бороться с несколькими привычками одновременно?
3. Возник вопрос: Здесь всё построено на принципе полной открытости? Типа хочешь пиши, но все всё могут прочитать в любой момент? А не хочешь - не пиши? В принципе, спецслужбы мои истории вряд ли заинтересуют.
4. Моя проблемы (вернее, проблемы). Мне 42 года и почти всю свою сознательную жизнь я борюсь с лишним весом. Увы! Безуспешно. Теперь вот решилась на очередную попытку. Вешу я ОЧЕНЬ много, больше 115 кг это точно. А вот сколько точно?
Итак: проблема № раз. Где купить весы, чтобы измерить свой точный вес? Причем, желательно электронные. Если честно, существование проблемы меня повергло просто в шок! Я, как обычный пользователь сети, первое, что сделала, решила поискать весы через Интернет. Причем, понятно что в ближайших магазинах. НО! Все они (предлагаемые весы) до 100 кг! Это как?
Проблема № 2. Понятно, что одной диеты мало. Нужна физическая нагрузка. Где её взять, эту нагрузку? Особенно работающей даме. Которая как все - дом-работа-ужин-семья-работа, что взяла на дом. И уже ни плавать, ни гулять не пойдешь. Бегать не могу из-за веса. Эврика! Куплю-ка я себе велотренажер! Увы! Опять до 100 кг. А те, где пациент может весить больше, стоят уже совсем других денег. Как быть? Купить степлер? Но боюсь, что моя природная лень не позволит мне регулярно топать на степлере. На велотренажере можно сидя. А значит заставить себя заниматься гораздо легче.
Проблема № 3. Диета. Сильно боюсь ошибиться, так как перепробовала этих диет уже больше сотни точно. Понятно, что нужен врач. НО! До отпуска ещё две недели и пока времени сходить к врачу просто нет. Не пропал бы запал на "правильное похудение" до начала отпуска и возможность посетить врача.
Итог. Как говориться, начинаем с понедельника (т.е. сегодня). Еда - пока разгрузочный день. Водичка и МКЦ (в количестве 3-х таблеток). На завтра купила морковки. Надо будет вечером сварить. Где-то был дочкин хула-хуп. Не мешает найти. И качаем пресс (пока не решила проблему с велотренажером).

С надеждой на лучшее, Васятка

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

с пресса. Я тоже так начинала. Сбросила первую десяточку - купила велотренажер. Потом еще пяток кэгэшек сбросила, пошла бегать.
А весы и велотренажеры есть до 120 кг (я-то знаю, сама себе покупала!)...
Удачи!

Изображение пользователя Vasyatka.

ЛуизаЛюся, уважаю за волю к победе. Пока у Вас в блоге сидела - мне уже комментарий написали. Как раз искала момент, где Вы (а можно на ты?) бегать начали. Хотела спросить - как получалось с таким весом? Ладно, буду пресс качать. Что ещё остается?
Наверняка есть весы и на 120 кг и выше, просто за сегодня я на них не наткнулась. Буду искать. А велотренажеры есть до 130 (я по крайней мере натыкалась) но они стоят уже совсем других денег. Спасибо за поддержку.
С надеждой на лучшее, Васятка

С надеждой на лучшее, Васятка

Изображение пользователя _Лана_.

Василиса,привет! Можно на ты,все таки в интернете так удобнее :-) моя мама начинала худеть чуть раньше меня с весом около 116 кг.щас весит 100,4. Ей 45. Худеет примерно как я-вечером не ест,сладкое жирное и соленое сильно ограничила,но не запретила-иначе срыв возможен. Сначала раз в неделю находила время на бассейн,а сейчас у нее работа в саду.с сентября снова в бассейн-самый удобный вид спорта с большим весом,суставы не страдают. ОЧЕНЬ рекомендую! УСПЕХОВ!

__________
§§ похудела уже на 15,6 кг; осталось 2,4 кг §§

Привет! Сразу скажу, что начала ты слишком бойко - а это не есть хорошо. Попробуй первую неделю кушать свои обычные продукты, но вообще убрать сладкое и мучное (кроме макарон из твердых сортов пшеницы и зернового хлеба или хлебцев), потом потихоньку уменьшать порции - очень медленно, чтобы желудок успевал утягиваться. Не есть перед сном. Ну а потом уже отказываться от одних продуктов в пользу других, менее калорийных и более полезных. Начать пить витамины. Это единственный способ сесть надолго... Удачи!!!

Советую приобрести тренажер TORNEO МОДЕЛЬ: Thigh Master, предназначенный для укрепления мышц бедра, голени, ягодиц. Очень хорошая вещь, у меня ножки через три дня приобрели значительные изменения. Так же ролик для пресса, очень полезная штучка, намного лучше, чем просто качать пресс. И конечно же гимностический мячик. он выдерживает вес до 200 кг, и на нем просто можно попрогыть, пока работаешь. Удачи ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.