Блог LatteTasha

Доброе утро.
Сегодня сижу на кефире,вчера день не удался,сегодня настроена еще более серьезно.
На моем счету уже стакан кефира,голод пока что не чувствую.
В воскресенье прилетает М.,и я точно должна весить хотя бы 52!

Я вас хочу 46 ,и я вас добьюсь...и хватит делать вид будто вам не понравится у меня.Хватит!
21 апреля,буду помнить тебя всегда.

Ну чего....мне стыдно.Опять наелась,ну что делать?

Ну доброе утро кефирчик.)
Начинается трех дневная диета на кефире,в потом решу что дальше)

Привет,стройняшки)
Ну что вам сказать,держалась вполне нормально,но когда пришла из института уже просто не смогла отказать себе в тарелке супе и маковых булочек с чаем...ох,уж эта мама.
Про овсянную кашу на сегодня канечно же можно забыть.
После 6 есть не буду,и надеюсь с каждым днем отточу в себе эту жуткую силу воли.Я уже точно на верном пути.

Кстати, а целлюлит и растяжки хоть чуть-чуть пропадают если худеешь?у кого был подобный эффект?

Ну это же надо было так нажраться..жаренные пельмени,конфеты,две кружки сладкого чая и еще печенье.
Все сегодня в 6 точно сажусь на диету,почищу зубы,говорят это помогает.

Как уже не пыталась похудеть.Всегда весила мало,а тут разобрало...ужас.
Был даже один раз,когда сидела на диете почти две недели,а потом вроде и не хотела есть,но начала,причем более усиленно ,чем вообще.
Вот и этот дневник,это очередной способ.Надеюсь заручусь тут поддержкой и пониманием,ведь все мы тут с одной проблемой "лишний вес".