Вопрос о талии!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Пузатенькое солнце.
чт., 21.04.2011 - 01:00 — Пузатенькое солнце

Талия стоит.. Вообще не уходит.. за три недели всего 2 см ((
что делать не знаю =(
Помогите!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Пелемешек.

Пелемешек — чт., 21.04.2011 - 01:41

и у меня стоит...я наклоны делаю,раз по 40,а ещё руки вверх и тоже наклоны в стороны,говорят помогает)))

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя Пузатенькое солнце.

Пузатенькое солнце — чт., 21.04.2011 - 01:43

надо попробовать..
еще думаю обруч купить )

Изображение пользователя Сахар'ОК.

Сахар'ОК — чт., 21.04.2011 - 13:42

наклоны в сторону убирают "уши", которые ниже талии, а вот как раз талию как таковую наоборот увеличивают, т.е.фактически уравнивают боковой рельеф

Изображение пользователя Пелемешек.

Пелемешек — чт., 21.04.2011 - 13:49

тааак,это чего я зря убиваюсь?тада,что делать?

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя Сахар'ОК.

Сахар'ОК — пт., 22.04.2011 - 11:39

На выбор:
1) обруч
2) повороты корпуса влево вправо, таз фиксирован на месте и не двигается
3) велосипед на полу и упражнения для косых мышц живота

Изображение пользователя Пузатенькое солнце.

Пузатенькое солнце — пт., 22.04.2011 - 12:32

обруч - это так больно.. О_О
я и не ожидала, но ничего, это стоит того
жир уходи, жир уходи...

Изображение пользователя Пелемешек.

Пелемешек — пт., 22.04.2011 - 14:53

спасибо,буду скручиваться теперь)))))))

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя скоро_лето.

скоро_лето — чт., 21.04.2011 - 13:39

В бодифлексе ест хорошие упражнения для талии, а еще "5 тибетцев" - тоже помогает

Изображение пользователя Пузатенькое солнце.

Пузатенькое солнце — чт., 21.04.2011 - 14:31

а что такое 5 тибетцев? оО

Изображение пользователя скоро_лето.

скоро_лето — чт., 21.04.2011 - 15:12

http://www.fund-intent.ru/Document/Show/4147 вот например, действенно))

Изображение пользователя Пузатенькое солнце.

Пузатенькое солнце — чт., 21.04.2011 - 15:17

Спасибо Скоро_лето ) попробую

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • zulenka
  • wideeyedgristle