Блог Тигра-Мурлыка

упражнения делаю! аппетит умеренный. несоленый рис не вызывает отвращения. индейка с овощами вкусная!

на весы пока принципиально не встаю...

чувствую себя супер отлично!

как здорово я себя вчера обманула насчет супа... утром его вообще не хочется... сделал 100 приседаний с антицелюлитным крмом под пленкой... и на работу)
с собой рис и три сливы.

блин, у меня должно получится!!!

я просто умничкаа!!!
сварила мужу вкусный борщ с олениной, а сама..морковочка, свёклочка, рис без соли...=)
не сдавайся, не ешь суп!!!
грех пропадать такому хорошему дню!
а суп съешь завтра на завтрак если захочешь!

ура!

как говорится прошло два года.. ничего не поменялось. но мне край нужно через месяц хотя бы быть меньше на размер.
проблемы:
я боюсь что похудеет грудь... что делать?

неделя пролетела как денечек. с диетой беда. не смогла(((((

нет у меня силы воли. кроме того, день прожит зря, если во рту не было ни кусочка мяса... ну не могу я без мяса!!!!

итак...вот уже полдня прошло- держусь. через час пойду есть гречку))) вообще днем не так страшно...а вот вечером..

сижу и ем. маладец! блин!!!(((((((((

привет девчонки)) вот уж никогда не думала что окажусь в ваших рядах, но травма и малоподвижность сделали свое черное дело. лишних кг аж 15.