Привет всем-всем-всем! Прошу прощения за столь долгое отсутствие и такое жесткое отставание от своего же графика :( Уезжала "в деревню, к тетке, в глушь...".
Прошел день рождения свекра, а с ними и 200 гр! Уря! жаль что по 100 на день, а ни 200 каждый день, но все же! :) Ведь и так было съедено столько салатиков и шашлыков! Но и потрачено много часов на волейбол, теннис и плавание в озере!
Мантра для себя ну и для вас, милые девушки!
Моё тело стройное и красивое уже сейчас, и оно будет еще совершеннее уже завтра.
Фух! %) Проснулась, душ, весыыыы..... 58! Ура! 500 гр в минус, конечно, отставание от графика, но хоть что-то! Лишь бы не набрать обратно! А ведь шансы есть - сегодня ДР свекра, а его отмечать собираются 2 дня!!!! Сегодня дома, завтра поездка на озера (в наших краях есть Святое озеро, там лечебная голубая глина), а на озерах - шашлыки. :NY17:
Сегодня мои ожидания от себя и от весов превзошли все ожидания
Вчера кушала мягко говоря нуууу оооочень мало - небольшой кусочек курицы, запеченной в духовке без всяких масел, и немного гороховой каши. Вечером 27 минут по лесу на велике - да и не кое-как я тащилась, летела очень часто со скоростью от 20 км\ч до 38,2!!!! Вечером уговорила мужа на массаж с антицел.кремом.
Добрый день!!! %) Хочу присоединиться ко всем худеющим, надеюсь ведение дневника, ваша поддержка и ваши результаты помогут мне добиться того, что же я хочу - а хочу я вернуть свою фигуру и сплавить лишние сантиметры и килограммы :)
Новые комментарии