Ну что же. Первый день прошёл немного не так, как хотелось бы, но хоть как-то.
8.00 успела съесть кукурузную кашу на воде и кофе.
в 12 часов накосячила... перед парой зашли в KFC. Долго думая, что бы выбрать, решила салат цезарь и зелёный чай. Голодной я бы не высидела 2 с половиной часа...
ужин состоялся только в 18.00 кукурузная каша и отварное мясо+2 йогурта с хлебцами.
Многоуважаемые, Прекрасные Девушки. Спустя три года, я возвращаюсь. Мне стыдно за себя...
Читая старые записи, я была оптимистична и жизнерадостна. Не смотря на то, что я себя не любила.
А теперь я утратила тот вкус жизни... Теперь всё погрязло в гамму мерзких отталкивающих цветов... Зеркало стало для меня предметом страха и раздираемого на части сердца...
Даже не знаю с 4его на4ать х) Неделю не писала, а всё из-за отсутствия интернета, по при4ине полетевшей винды (4то-то она залеталась, 7-ой раз за два месяца переустанавливаем...)
В общем, 2 дня на прошлой неделе были в диете, а потом одни Страшнейшие ЗАЖОРИЩА!!! х)
Хандру послала на три буквы, сегодня заряжаюсь позитивом!
Сижу сегодня на молокочае и в этот раз он кажется вкуснее, 4ем раньше Оо И ещё меня ве4ерняя пробежка ожидает) В4ера 20 минут продержалась, сегодня посмотрим. Говорят, от бега растяжки убираются, надеюсь-надеюсь... А то смотрю я на некоторых девушек и слюной заливаюсь на их ноги х)))
Вот как-то так) Всем Уда4ного Ве4ера)))
После зажора в субботу привес составил 700 г... Что вчера было, даже страшно вспоминать. Я всё ела, ела и ела, и ела. Рот не закрывался вообще! Так и получилось, 4то сели все за стол в 11, а ела я до 8. Не переставая. То конфеты таскала, то куличи... И вроде не лезло, но я всё впихивала... Дышать не могла уже, а всё равно пожирала как не в себя всякую гадость!
Ленька меня поработила, но я была хитрее и всё-таки дорвалась до дневников)
Суббота. Встала на весы - 59.5... Мдаа, пятница не заставила себя ждать. Обидно было, что неделя пошла насмарку. Но я не сдалась и продолжила в обычном ритме. Правда на ужин так нахваталась колбасы, что чувствовала себя большим надутым колобком.
Новые комментарии