29 марта.

Вчерашний вечер был под знаком "голодовки". После 18 я ничего не ела, а только пила воду. Вывод - мне это не подходит, т к молока совсем мало стало и реб просто высосал из мне все что мог. Вчера занималась на велотренажере 3 подхода по 3,3 и 4 минуты на 4 режиме. Сегодня крутила хулахуп и 2 комплекса упражнений для пресса и ног. Пока моя прыть со мной и я готова бороться с лишним весом и ссантиметрами. Вечером решено все таки есть, т к я еще кормлю - но никаких углеводов.