Поделитесь советами

Изображение пользователя Анне4ка.

Доброе всм утро!
Поделтесь, пожалуйста, как поддерживать постоянный вес после оончания диеты? Понимю, что вечно сидеь на диете нельзя, но боюсь набрать килограммы заново после её окончания! Наверняка у каждой есть свои ноу-хау для поддержания достигнутых форм))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Latendra.

Неплохо с этим справляются разгрузочные дни. :)


Диеты

Изображение пользователя tststanya.

После диеты придерживайся правильного питания. Это должно быть образом жизни. тогда все будет хорошо


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.