Привет,красоточки!
Отписываюсь за минувший день :мааааленький такой отвесик -100 гр
Сегодня на завтрак кофеек
обед морковь варенная,15 гр сыра
ужин зеленный чай т к сень позволила себе одну печеньку с кремом :blush2: уж больно вкусно пахло :good2: (я в магазине фасовать печеньки помогала,как назло вкусняшек привезли до фига )
воть...
Всем добрейшего утра и хорошего настроения!
Минувший день прошел более менее стойко!голова маленько кружилась утром,а так ниче :dance2: стараюсь пить водички побольше,литр точно вчера выпила.
отвес - 200 гр
вродь каждый день минус,а по себе чет не вижу изменений
откуда тока вес уходит ,ненай :crazy: может вода все еще выходит
Привет всем!ну вот и больше половины диеты пройдено!вполне терпимо,тока голова иногда болит и спина начала прям жуть как болеть :surprise1: по вечерам
За вчерашний день отвесик - 200 гр.ходили к свекрови вечером,а там..всякие кусняшки на столе :laugh1: но я не соблазнилась нискоко :wink:
Добрый день!отписываюсь за вчерашний день -200 гр
на обед было 4 кусочка минтая,стакан томатного сока
на ужин 2 груши.
девчонки,а нормально что голова маленько кружится?и пить до обеда все время охото,прям какой-то сушняк :crazy:
Привет всем!вот и опять стрелка весов меня порадовала!опять - 500 гр!
Вчера на обед еле нашла кабачок,у всех спрашивала,т к в магазинах нет у нас :laugh1: .Знакомая принесла маааленький кабачочек,как огурец
но мне его хватило чтоб наесться.вечером 200 гр говядины заменила 100 гр курицы...
Новые комментарии