Блог miss_Veronica

Сегодня взвесилась и замерилась: первый результат уже есть! Но у меня так всегда: резкий скачок веса вниз в первые дни диеты. Посмотрим, что будет дальше. А кто-нибудь еще на яичной диете уже сидел? Сегодня на обед у меня был помидор, сыр и тост.

Сижу на работе. Ночь, диета. Поужинала в двенадцать. До утра нужно потерпеть. В холодтльнике дома меня ждут два яйца и половинка грейпа.

завтрак
половина грейпфрута и 2 яйца

обед
вареная курица без кожи

ужин
салат (из моркови, помидора, огурца, перца, салата)
тост
2 яйца и грейп

Я начала сегодня, как и обещала.

Добрый день всем!
Начну с истории.
Всю жизнь мой вес был 60 кг. При росте 170 см он меня устраивал. Я позволяла себе любые лакомства: гамбургеры, шоколад, мороженое, пироги... Хотя все же в основном питалась правильно. Если бы 2 года назад кто-нибудь показал мне мои фотографии сейчас, я бы рассмеялась ему в лицо.