- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
15 день, фото-сравнение, 2-й фит-тест Инсэнити
Главные вкладки
пт., 09.08.2013 - 18:52 — KuhU
Итак, сегодня ровно 2 недели, как я занимаюсь Инсэнити! А значит сегодня второй фит-тест!
С утра прям с нетерпением ринулась его делать! Результаты порадовали! По всем семи проверочным упражнениям результаты в разы выросли! Мало того, что все упражнения делала без остановок, так еще и количество выполненных раз выросло!!! Я довольна!!!
По меню сегодня так себе, потому что шалит желудок:(
З-40 гр мягкого сливочного сыра, чуток голубики, 2 абрикоса и инжирный персик
О+у (как-то так к вечеру только есть захотела, поэтому два в одном)- запеченая в микроволновке картофелина, 200 гр зеленого горошка, 40 гр сыра Маасдам
И сейчас чай с хлебными палочками пью. А в духовке стоит шарлотка, поэтому еще ее кусочек, наверное, попробую :))
Итак, сравнительное фото за полторы недели Инсэнити. Не сообразила сделать фото в самом начале, опомнилась уже через пару дней только.
Но что есть :-)) по см и кг результаты не знаю, пока не измеряюсь, ибо кд, да и рано, через недельку может быть! А фото сделала.
Девочки, есть хоть какие-нибудь изменения?!
Нравится:
- Блог KuhU
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Живот очень заметно
Живот очень заметно подтянулся. И ножки, мне кажется, стали стройнее. Класс! Но живот стопроцентно уменьшился.
Скинь плиз ссылку на эту программу. Тоже хочу попробовать. :blush2:
Ты в вконтакте есть? Вот если
Ты в вконтакте есть?
Вот если есть, то в группах ищешь группу Beachbody Insanity, вступаешь и там в видео все его программы )) и можно найти схему тренировок ))
И спасибо!! Мне вот тоже кажется, что животик чуток ровнее стал! А главное, он стал тверже! Уже не такое желе, как раньше было! И ножки тоже чуть тверже стали!
Спасибо. Сейчас поищу.
Спасибо. Сейчас поищу.
Не за что! Надеюсь, втянешься
Не за что!
Надеюсь, втянешься в программу! Она сложная, но стоит того!!
Ну конечно есть!!! Такая
Ну конечно есть!!! Такая стала красотка! ))Очень заметно!!!
Спасибооо! А то я сама себя
Спасибооо!
А то я сама себя уже не могу объективно оценить(( все равно коровушка та еще( и работы ого-го сколько!
Конечно же есть!!!!!!!!
На второй фотке живот стал подтянутым и ножки похудели. Очень видно.
С каждым днём хоть на грамм легче!
Честно?! Спасибо!! Надо
Честно?!
Спасибо!!
Надо все-таки решиться на замеры :))
Не фига себе по моему большая
Не фига себе по моему большая разница думаю теперь угадаю последнее фото и есть второе да? просто ноги совсем другие бедра и попа и живот красивый мне прям нравится животик в красном лифаке... Слушай фигура реально класс! Очень секси, мне кажется тебе вообще не надо худеть! Так только вот занимайся фитнесом и все!
Да! В красном лифаке -это
Да! В красном лифаке -это сегодня утром:))
Спасибо!! Но мне не нравятся мои бедра и живот :( и я бы рассталась еще кг с 3-4 безжалостно :laugh1:
Ну и фитнес, чтобы подтянуть еще все как следует :))
Правда все не очень кошмарно? Правда-правда?!
Да блин серьезно!!! У тебя
Да блин серьезно!!! У тебя красивые такие пропорции не какой дряблости на последнем фото реально сексуально, талия животик подтянутый ножки видно бедра не дряблые а упругие. Короче я врать не буду говорю что думаю но еслиб я была мужиком!!!!!!!!! но я женщина причем нормально ориентации но еслиб была мужиком я бы точно заценила б по полной. Мне прям приятно смотреть уже несколько раз смотрела, если б у меня были бы такие параметры я былаб счастлива! Спорт отлично тебя подтянул!
Аааа! Как причтно читать
Аааа! Как причтно читать подобные комментарии!! Спасибо большое!
Но на самом деле целлюлита полно на бедрах :( и с животом все не так гладко.. Особенно если сесть :-(
Спасибооооо!! Прям настроение мне подняли!!
На здоровье)) на фото ничего
На здоровье)) на фото ничего не видно )) вот))
Эх, если бы еще и в жизни
Эх, если бы еще и в жизни ничего не видно было :-)
Какая же ты молодчина!!!
Какая же ты молодчина!!! Вообще клаассная стала!!! очень подтянулась! бедра и животик великолепны! Срочно на доску почета пора!))) Вдохновляюсь твоим примером!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасииииибо!! Как же приятно
Спасииииибо!! Как же приятно читать такие слова!!
А на доску почета я бы с удовольствием, но не знаю как :-(
Конечно разница есть!!!
В красном лифе ты вообще там подтянутая такая!!!
Круто!!!!!
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"
Спасибо!!! Сама-то себя фик
Спасибо!!!
Сама-то себя фик оценишь нормально:)
По-моему живот подтянулся
По-моему живот подтянулся :)
Здорово!
Спасибо!
Спасибо!:)