Питание без комплекса вины, день без лени и что делать в Гоа?

Изображение пользователя Енотка.

Девочки, привет!
Писать особо не о чем, но я тут, и у меня всё в порядке, вроде бы :)
Вес на сегодня - 61,7, т.е. вернула вес до обжираловки на свадьбе и до КД. Но мой минимум в 60,8 пока остается не взятым... Зато меряла на днях талию - уже 71 см, и это хорошо, очевиден прогресс. Хотя ясно, что хочу я ОТ < 65 см.

В последние дни питаюсь нормально, по минус 60 с поправкой на то, что встаю я около 11 утра или даже позже, а значит, имею право подвинуть последний прием пищи (большим он не бывает, впрочем) до 19 часов. Позавчера на ужин у меня был творожок с грушей и киви. Вчера - творожок с одной чайной ложкой меда. Да, я сознательно позволяю себе небольшие нарушения (типа этой ложки меда) каждый день, потому что иначе жить уже невозможно - я худею почти год, это на первых порах радостно и приятно во всем себя ограничивать, а дальше - лучше тише, да вернее.

Сегодня вообще проснулась около часа дня, т.к. всю ночь писала бумажные письма :) Ничего, встала, пошла готовить себе еду - два яйца вкрутую, два куска зернового хлеба, плавленный сыр, несколько кружков колбасы, три помидорки черри, банан и чуть-чуть горького шоколада. Всё съела с удовольствием. Комплекс вины меня не мучает, и все прекрасно.

Сейчас скоро буду выходить из дома на встречу с Агэшкой, полопаем сушек, ну и всё, больше ничего есть не буду. А вечером курсыыыы, испанский - любовь моя.
Очень хочу, чтобы на выходных обошлось без Макдональдса и ему подобных заведений...
Осталось полторы недели до отъезда. И около двух кг сбросить.

Реально?

Вчера убрала и перемыла всю квартиру, перегладила гору белья (у меня новый утюг, хорооооший, я счастлива прямо)), в общем, насыщенный был день, в кои-то веки отринула всю свою лень и сделала всё, что собиралась сделать очень давно :) Собираемся делать ремонт в ванной (зайти туда просто страшно, мыться приходится с закрытыми глазами))), наверное, сразу после новогодних праздников приступим, на это надо прилично денег, а пока их просто нет.

Думаю о поездке в Индию, что можно посмотреть, тусуясь в Южном Гоа? Кто-нибудь был?

(Денег будет ограниченное количество и на перелеты в Дели, к Тадж-Махалу и проч. рассчитывать не приходится, это все очень далеко от побережья, только самолетом).

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Kaleri.

На ГОА не была, но все равно скажу тебе, что сбросить реально 2-3кг с 2мя-3мя разгрузочками (на кефирчике или на молокочае)! Желаю тебе скорейшего похудения и жду ФОТОК с островоВс!!! :loveshower: :loveshower: бабочки

Изображение пользователя Енотка.

Да мне же не только про Гоа комментарии интересны, это я так уж, мало ли кто что присоветует :)
Обязательно устрою две разгрузки до отъезда ))
Откуда ты фоток ждешь? :))

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Изображение пользователя Kaleri.

Ну конечно с ГОА ))) :crazy:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • ДОСЯ