Блог Толстая

И снова здравствуйте!Забросила я этот сайт,прошёл почти год,но у меня есть небольшие изменения!!!Я ПОХУДЕЛА НА 10 КГ.,при этом кушаю всё,не страдая какими-то каллориями,диетами,просто ем по немногу и не переедаю(как раньше делала).Продолжаю крутить обруч,вот и всё.

Привет всем.Вот опять я взяла себя в руки и продолжаю свою диету.Кое-что уже получается,т.е.не объедаюсь!Блин,как тяжело:(

Вот и вся моя сила воли,всё ,опять обжираловка.Ухожу!

С сегодняшнего дня сажусь на 9-ти дневную диету.Не знаю выдержу ли я!Обо всех впечатлениях буду писать!!!

Не удержалась и в обед съела 2 кусочка отварной картошки и 3 кусочка селёдки!Запила всё это зелёным чаем с шоколадкой(1 кусочек).И что вы думаете???Стал у меня желудок,прям караул,и пошла всё вырвала,после чего стало НАМНОГО ЛЕГЧЕ.Спустя час съела 1 зелёное яблоко и выпила кефир.Но решила для себ

У меня много знакомых девчонок,которые были худыми до родов и остались такими после!И как так получается,или просто они следят за собой(чего я не делала)или гены у них такие?Так и едят всё что им захочется!А тут,блин:(

Вот мой третий день диеты!Итак легко и свободно.Уже не за горами весна,и нужно хоть немного убрать бока!Кручу обруч по часу в день,и не верится,что всё это я делаю!!!!А вообще как трудно себя сдерживать,когда готовишь еду на всю свою семью-они-то не на диете!

Вот просмотрела некоторые линеечки пользователей,и стало так радостно за Вас,девчонки!Какие же вы умнички,стольких результатов добились!!!!Желаю всем результатов,которых вы задумали!!!!Всё получится!

Вот просмотрела на линеечки пользователей сайта,и так радостно на душе стало за Вас,девчонки!!!!!!!Вы такие умницы,стольких результатов уже добились!!!!Не сдавайтесь,у вас всё получится!!!

Доброе утро,и утро действительно доброе,потому что у меня вчера получилось контролировать свой аппетит!Буду продолжать в том же духе!