Может кому пригодиться. О яблоках!

Все мы любим худеть на яблочках или просто перекусывать. Но после даже одного яблока хочется пожрать сильнее чем до него. Так вот, не помню из какой передачи я услышала, но что бы не чувствовать голод после перекуса, предлагают вместе с яблоком пить ближе к горячей или горячую воду. Объясняя это тем, что яблоко само по себе холодное и из за этого и разыгрывается аппетит. Что бы был баланс с желудочным соком горячая вода и помогает. Вроде я правильно поняла суть.
В общем, что бы еще больше не хотеть жрать после яблока пейте горячую воду (на счет чая не знаю).

Всем удачи!