- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Чудесные выходные и бодрый понедельник!
Главные вкладки
пн., 15.04.2013 - 12:40 — Nadino4ka
Привет красотульки ! как прошли ваши первые теплые весенние выходные?
У меня выходные начались очень бодро!
Утром съездили купили кольца! Затем решили отпраздновать это дело и поехали в один из наших любимых ресторанчиков пообедать. Заказала себе цезарь с курицей и слопала меньше половины!!! НАЕЛАСЬ видимо за время болезни желудок прилично уменьшился и слава богу завернули мне мой цезарь с собой и я была счастлива слопать его на ужин
Прочитала в книге "Диеты не работают" что лотки и еду на вынос придумали именно для худых людей! А я если честно думала что совсем даже все наоборот. Оказывается, что худые от природы люди не будут запихивать в себя еду если наелись только потому что...ну а куда ее? (честно признаюсь я так раньше делала, воде и наелась но все равно..не выбрасывать же!). А просто попросят положить ее с собой! интересный факт правда?!
Обед у меня прошел под эгидой "Спорт наше все!" в зале с тренером )))
В воскресенье чудесно погуляли по центру с друзьями, вот она я счастливая на тихих улочках Москвы)
у них маленькая сладкая девочка Эмилия, замечательное имя и ребенок просто чудо! Надюша (мама) прекрасно выглядит! ходит в спорт зал, стройная подтянутая. Идет с коляской народ даже оборачивается )) это очень круто, и мне есть к чему стремиться!!!
Сегодня провела эксперимент и запарила геркулес горячей водой. Думала будет бееее а вышло совсем даже наоборот! получилось очень даже вкусно! Буду теперь по утрам кашки лопать )))
Сегодня тоже была тренеровочка в зале в тренером, следующая в четверг, поскольку сегодня же и начались КД
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Нравится:
- Блог Nadino4ka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет, Надиночка!
Ты перешла с поста на обычное пп?
да Ольк, я же желудок себе
да Ольк, я же желудок себе сорвала когда болела, бульончики пила, каши. Да еще когда спортом занимаешься надо мясо кушать конечно без него туго очень (
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Вот и умница! Главное
Вот и умница! Главное здоровье! Успехов тебе в спорте!
нам ! )))
нам ! )))
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
(Тема не указана)
привет красавица ))
классная фоточка)))рада что у тебя все хорошо)))
у меня выходные прошли так себе((пятница-ругалась с мужем(
суббота-вроде не плохо погода супер одевала первый раз свою куртейку любименькую (это ту под которую я худею).и вчера все хорошо только погода испортилась ветер холодный был и толком не гуляли.за то отвесик за неделю радует:)
всего тебе хорошего)))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
ну вот видишь - куртеечку
ну вот видишь - куртеечку натянула значит похудела до нужного состояния
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Надюш,твоя фотка мне
Надюш,твоя фотка мне рассказала о многом-о настроении,позитиве,куче планов....Красотка
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
спасибо солнышко
спасибо солнышко :spring1-2012:
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Офигенная фотка! ты милашка
Офигенная фотка! ты милашка (даже издали видно) В пальто черном ваще стройняха!
черное пальто сделало свое
черное пальто сделало свое дело
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
да, хорошее замечание на счёт
да, хорошее замечание на счёт с собой. А я вот цезарь доела(((
не лезло уже, но ела...хотя же могла с собой взять! Это надо брать на заметочку и контроль.
Фотка классная!
спасибо! Да самоконтроль
спасибо!
Да самоконтроль нужен обязательно! сложнее всего следить за собой на самом деле чем за другими)) когда за кем то другим смотришь ляпы более видны ))
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Хохо)))) Так у вас свадьба
Хохо)))) Так у вас свадьба скоро?
На этой фоте совершенно не видно, что у тебя есть хоть какой-то лишний вес.
))) видела бы ты меня в спорт
))) видела бы ты меня в спорт зале в легинсах и майке надо сфоткать как нибудь и выдожить потом)) вес есть лишний кило 10 точно))) сальцо на пузике ))))
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Давай-давай, выкладывай
Давай-давай, выкладывай фотки))) бум ждать
Надюша,классные выходные! И
Надюша,классные выходные! И ты такая позитивная))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru