Мотивирует!

Всем привет!=)настроение какое-то не совсем чтобы хорошее. Я всегда задавалась вопросом почему я худею на столько мало в день. Раньше скидывала по кг в день а сейчас грамм по 300=( но сегодня я поняла это. я ложусь спать в 5 часов утра и гле-то в 6 часов утра я встаю и иду к ХОЛОДИЛЬНИКУ. весь день я голодаю получается и пол ночи а под утро иду и ем. хотя я сама не помню зачастую как я вставала и все такое. если бы я не спала всю ночь я не сорвалась бы. это как лунатизм. я даже не помню что ела ночью=( жесть какая-то. и что с этим делать ума не приложу. вообще не спать всю ночь?! наверное прийдется попробовать.но я же не смогу на следующий день.(((
Итак, я решила сойти со своей диеты,потому что это СПЛОШНАЯ голодовка. и ночью я нажираюсь иду.В общем пока уменьшу свои порции,сладкое только до 12 и не буду кушать после 18.00. посмотрим как будут результаты.
На сегодня завтрак был:1 яблоко с чуть сладким чаем.
Обед:1 стакан лимонада Тархун и бутерброд(хлеб,колбаса помидор и сыр в микроволновке) он был очень аленьким поэтому можно
Ужин: не ужинала еще но думаю это будет 2 персика и один апельсин и все.(ужинаю всегда в 8 часов)завтра буду до 6 ужинать!
Так же сегодня качала пресс и свои ежедневные упражнения на талию и ноги(против ушек). Еще убиралась сегодня. Всю квартиру вычистила..так устала(
сейчас поужинаю и пойду прогуляюсь!
Всем удачного похудения!=)))
БЛИН! но эта картинка меня прям очень мотивирует. хочу так же!!*_*