-1кг!

Главные вкладки

Изображение пользователя Анжелика12.
пн., 14.02.2011 - 12:13 — Анжелика12

Ну вот после разгрузочного моего дня -1кг получился отвес))ну это хоть какой-то результат))
ну сегодня меню:
З: было 2 шт. овсяного печенья
О: тарелка овощного супа(небольшая порция)
У: ну и на ужин думаю будет яблоко
за 3 часа до сна как всегда 1 яйцо)))
вроде привыкаю потихоньку) но все чаще меня стал волновать вопрос не тот смогу ли я похудеть а то что смогу ли я удержать этот результат и мне страшно потому что я не хочу всю жизнь просидеть на диетах, а полной тоже не охото быть((( girl_cray2


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя сморковчик.

сморковчик — пн., 14.02.2011 - 12:16

victory Всё будет отлично главное не думать об этом много!!!

Изображение пользователя Анжелика12.

Анжелика12 — пн., 14.02.2011 - 12:33

я стараюсь...но обычно всегда смотрю вперед..поэтому расстраиваюсь по этому поводу. ну ладно будем стараться...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Asty — пн., 14.02.2011 - 15:57

Я когда-то весила 56. Похудела резко и не специально, просто так получилось. И потом для удержания вроде ничего особо не делала. По ощущениям было будто ем все подряд, а вес сам по себе пол года держался. Набрала только когда стала сосем много есть тазиками. Так что не переживай :thumbup:

Изображение пользователя Анжелика12.

Анжелика12 — пн., 14.02.2011 - 16:00

ну будем на лучшее надеяться))) спасибо за поддержку))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя la belle.

la belle — пн., 14.02.2011 - 16:11

сможешь конечно!!! вот похудеешь, до скольки тебе нужно, будешь разумно питаться, заниматься спортом, раз в неделю разгрузка....
все войдет в привычку и будет ОК))))
так что не растраивайся)))))


Яичная диета 11~28

Изображение пользователя Анжелика12.

Анжелика12 — пн., 14.02.2011 - 16:20

спасибо дорогая)) все у нас должно получиться) а пока буду смотреть на фотки стройных и идти к этому результату))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Vitaliya
  • zulenka
  • Ириночка К