56,6

Да, привесик 200 гр. Но я его ожидала, боялась, что больше будет. Вчера никуда не ходила - сидела весь день дома и что-то все время лопала. Хорошо хоть ничего запретного не съела. За это сегодня у меня день на твороге, буду сбрасывать свои 200 граммов.
Рацион на вчера:
- вареная говядина б/соли ~168 ккал
- салат из свежей капусты и моркови ~15 ккал
- апельсин ~66 ккал
- клубника 340 гр ~95 ккал
- черешня 200 гр ~104 ккал
- молоко 1,5% 100 гр ~48 ккал
Итого: ~496 ккал
Ужас, мне так стыдно! А завра у меня такое мероприятие долгожданное, а я теперь чувствую себя небольшим слоником...