5 день по пути к счастью)

Всем привет:) во первых хотелось бы сказать всем спасибо за подержку, советы и переживания:) Хочу успокоить тех кто советовал питаться чаще, сегодня ходила к эндокринологу и она мне сказала, что если я наедаюсь и мне хватает той порции которую я кушаю один раз в день, то заставлять себя тоже нельзя, и все индивидуально, диеты и советы есть определенные, но у каждого свой организм, вот так, я себя чувствую хорошо, ни какого не домогания, измерили давление, сдала на всякий случай кровь, общее состояние позитивное, на следующей неделе начинается сессия так что вообще весело будет и так, перейду к самому главному:)
21 января - 126.8 - питание уже по сложившейся традиции в 16 часов, 100 гр рубки на пару и 300 гр брокколи на пару:) голода не чувствую, в полне наедаюсь тем, что кушаю:)
Марафон подолжается :dance2: всем удачи