Заканчивался мой третий день яичной диеты, и всё бы вроде ничего:я в предвкушении ожидающего меня ужина, тешилась этой мыслью весь остаток светлого дня.
Ой как надоело дома сидеть. Такое состояние помутнения, подмена реальности. Пойти что ли прогуляться?! Видать эта зима холодная так влияет. Сегодня вспомнила, что давно не ела пиццы. Так хочется... просто безумно. Но понимаю, что удастся поесть ее только через месяц.
Ох уж эта диета!
Девчонки, кто как отвлекается от мыслей соблазна чего-то перекусить вредненького?
Пошел третий день моей диеты. Отвес 0.4 кг. Одно радует, что за два дня уменьшились хоть чуточку объемы, особенно талия на 3 см.
Если честно, вчера, когда ложилась спать, было ужасное жжение в желудке от голода. Это тренировка забрала энергию.Но все равно, настроено решительно!
Решила подбодрить анекдотиком:
На пляже грузин останавливается около загарающей женщины и начинает причитать:
- Ах ! Какие зубы ! Господи, надо же, какие зубы !Женщина поворачивается к грузину и спрашивает удивленно:
- Послушайте, откуда вы знаете, что у меня хорошие зубы? Ведь вы даже не видели !
- Разве с плохими зубами отрастишь такую шикарную попу ?
Всем привет! Сегодня второй день моей диеты. Могу сказать, что процесс происходит для меня сложно, особенно если в холодильнике полно разных вкусных вещей. К тому же, приходится готовить мужу. Автоматически, так и хочется проглотить какой-то запрещенный кусочек колбаски или сыра. А вообще, пока держусь, ведь диета не очень то и голодная.
Меню дня:
Завтрак- как обычно
Итак, с сегодняшнего дня начинаю марафон с новой диеты. В программу входят двухразовые занятия в неделю аквааеробикой.
Меню сегодняшнего дня:
Завтрак- 0,5 апельсина и 2 яйца сваренных вкрутую. Апельсина не было пришлось съесть мандарин
Обед- фрукты по сезону в любом количестве
Ужин - жареное мясо на сухой сковородке или запеченное в духовке
Диета - 25кг за месяц
В начале этого курса обязательное взвешивание. После окончания диеты вы увидите, что вы похудели на 22-30 кг.
Эта диета опирается на химические реакции организма. Поэтому режим надо соблюдать без изменения.
1 неделя.
Ежедневный завтрак: 0,5 апельсина или грейпфрута и 1-2 варёных яйца.
Понедельник 2.02.
Я определенно расслабилась с похудением. Не набрала конечно, но и е сбросила. Как это все начать снова???
Вокруг мороженое, вкусняшки))
Хватит... Завтра на диету!Начну с енерджи-коктеля. Посмотрим, чем закончится))
«Диалог в магазине одежды. Покупательница:
- У вас есть такого фасона однотонные пальто? Продавщица:
- Нет. И не было. Максимум до ста семидесяти килограммов»
Новые комментарии