Ровняяяйсь!!! Смиирно!!! На очередной заход шагом марш!!!! :)

Изображение пользователя Дантерра.

Долго и безрезультатно я настраивалась, чтоб снова встать на путь к стройной фигуре, а вот сегодня ночью проснулась с жутким отвращением к своей нынешней туше, поняла, что момент настал - пора прекращать тему "надо взяться за голову" и переходить к "срочно взяться за тело!!!". Посчитала - от сегодняшнего дня получается 15 недель до лета, так вот, я не хочу летом носить мешковидные платься размера 48-50, хочу помещаться в вещи, которые нравятся (нужно ли говорить, что все они имеют 44-й, максимум 46 размер?), а главное - хочу, наконец-то, почувствовать гармонию с самой собой. В плане питания по-прежнему останусь верной системе "минус 60", где-то буду ее корректировать конкретно под себя, но принципы останутся те же. В плане спорта - пока хз, поскольку на тренажерку сейчас просто нет средств(в предстоящих планах ремонт машины и ремонт в квартире), но постараюсь разгрести себе небольшой плацдарм в комнате под домашнее ногодрыжство. Конечно, необходимо еще и процедурню организовать - массажи, скрабы, обертывания и прочие прелести косметологии. Тут сложность только во времени - пока с работы припрешься домой, приготовишь чего-нить пожрать (самой, конечно, вечером трескать низзя, но мужа голодным оставлять это преступление, да и, опять-таки, себе на завтра еду приготовить надо), уже реально так впадлу становится что-то делать - хочется элементарно быстренько принять душ и завалиться спать. Но и с временной проблемой справиться не сложно, если пересмотреть свой график, так что буду стараться. По крайней мере, по 15-20 минут на тот же кофейный скраб выделить можно всегда. Сегодня взвеситься не успела, но непременно сделаю это завтра, чтобы уже начать контролировать процесс и наблюдать результаты.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1201445_69,6.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Ириночка К
  • ДОСЯ