- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Если б не косячные выходные,
Главные вкладки
пн., 21.01.2013 - 15:24 — Дантерра
отвес мой был бы гораздо более впечатляющим, а так за неделю всего 1,2 кг. А ведь так неделя та хорошо начиналась! Но в пятницу и субботу был тренинг, который сорвал мне все благие намерения. Точнее, пятницу-то я пережила без сбоев, а в субботу после тренинга пошли с мужем в ирландский паб, где я и пиво пила, и стейки ела (да-да, именно так, во множественном числе, ибо заточила я их 2!), правда я почти ничего не ела весь день до этого, но не важно. Впрочем, за субботу мне не стыдно. Таким образом мы гуляем 1 раз в год, обычно это бывает на Рождество, но в этот раз на Крещение получилось. А вот за воскресенье краснеюююю.... Мало того, что понесло жрать все, что не попадя, так еще и валялась колобком весь день. Сегодня взвесилась - 70,2 кг. Меню будет следующее:
З:2 блинчика с мясом и сметаной, небольшая кружка куриного бульона, часа через 3 съела еще 3 шоколадных конфеты на работе (все до 12 часов!)
О: кусочек куриной грудки, тушеный с цветной капустой
У: натуральная питьевая "Активия"
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Дантерра
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии