Если б не косячные выходные,

Изображение пользователя Дантерра.

отвес мой был бы гораздо более впечатляющим, а так за неделю всего 1,2 кг. А ведь так неделя та хорошо начиналась! Но в пятницу и субботу был тренинг, который сорвал мне все благие намерения. Точнее, пятницу-то я пережила без сбоев, а в субботу после тренинга пошли с мужем в ирландский паб, где я и пиво пила, и стейки ела (да-да, именно так, во множественном числе, ибо заточила я их 2!), правда я почти ничего не ела весь день до этого, но не важно. Впрочем, за субботу мне не стыдно. Таким образом мы гуляем 1 раз в год, обычно это бывает на Рождество, но в этот раз на Крещение получилось. А вот за воскресенье краснеюююю.... Мало того, что понесло жрать все, что не попадя, так еще и валялась колобком весь день. Сегодня взвесилась - 70,2 кг. Меню будет следующее:
З:2 блинчика с мясом и сметаной, небольшая кружка куриного бульона, часа через 3 съела еще 3 шоколадных конфеты на работе (все до 12 часов!)
О: кусочек куриной грудки, тушеный с цветной капустой
У: натуральная питьевая "Активия"

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1201445_69,6.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ