Мне здесь не нравится только одно - такое ощущение, что я общаюсь сама с собой..... Как здесь вообще друзей находят я не понимаю.... Подскажите, а то тогда какой смысл этого сайта?? где поддержка, где общение???
Возвращение блудного попугая ! С 30 марта я наела и мой вес вернулся-60кг (просто мне 31 числа стало ОЧЕНЬ плохо поэтому пришлось диету забросить) Со вторника я села на диету МАГГИ. :flowers-103:
На ней я сбросила прилично и сейчас мой вес - 55.7 ! Даже больше чем в тот раз!!!
-800г за день! :happy8: Вчера я сделала упражнения, баночный массажик, покрутилась на круге и сделала кофейный скраб, потом помассировала ножки ))) И организм поблагодарил меня :flowers-103: круто! :happy: Сейчас пойду завтракать....
Мой завтрак: маленький пакетик молока и 1 зефиринка
Полдник (в школе): стакан сладкого чая.
Обед: салат овощной с майонезом (немножко) и стакан воды.
минус 600г за день)) :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: И за 3 дня я похорошела на 2.5кг . УУУУРРРААА!!!! Ну что, продолжем! :blush2: :blush2: :blush2: И еще: мне нужно избавиться от растяжек (они возникли до похудения) и если кто то знает рецепт, то напишите пожалуйста. Уже пора ухаживать за собой
Привет всем! ЕС ЕС ЕС!!! 58.1 УРА!!!! Сегодня надо в школу идти :NY17: .... И еще я потеряла измирительную ленту.... Ладно, когда найду я все напишу.
Мой завтрак: 1 чай и 1 бутерброд (небольшой кусочек черного хлеба+кусочек колбасы).
58.7...... УРА!!! Я молодец . Вчера всё, что я написала не нарушила )))) Даже не съела ничего лишнего :dance2: ... Поздний ужин у меня был примерно в 20.00... И я хочу попробовать есть после 18.00. Посмотрю, что из этого выйдет....... Сейчас пойду завтракать...... Что съем, напишу чуть позже)))) ВСЕМ УДАЧИ!!!! БУДЬТЕ КРАСОТУЛИЧКАМИ!!!
Всем привет! Ну что я могу сказать? Ну во-первых диету я забросила.... Во-вторых вчера у меня было день рождение и ко мне пришли гости. Ну естественно я хорошо отпраздновала и следовательно ОЧЕНЬ хорошо наела... Вечером рискнула и встала на весы.... 60.9....... Хотя, если честно я думала, что будет намного больше..
Что же я только не ела за эти 2 месяца((( Ну и в результате мой вес был 62.8(( Сейчас я исправляюсь и вешу 59.1!! Я опять сижу на минус 60. Как я могла тогда забросить диету? Стыдно перед собой. Но сейчас я вновь с вами! Удачи всем в похудении!
Девчонки, минус 800г и это за день!!!!!!!!!! Как же хорошо, что есть такая современная женщина, Катя, которая помогает тысячам людям обрести идеальную фигуру (конечно у меня не идеальная, но я к этому стремлюсь). Получается мне осталось похудеть на 10.2кг, а не на 14.3кг как было шесть дней назад))))) УРА!!!!!!
Новые комментарии