Ну вот, после тяжелейшего спада снова возвращаюсь в систему. Будем считать сегодняшний день первым. Итак завтрак: 2 стакана чая, 2 бутерброда (хлеб, колбаса, сыр, масло) обед: макароны с сыром, чай зелёный без сахара ужин: стакан кефира
Пользователей онлайн: 3.
«Скупец изнуряет себя недоеданием, а мот - ненасытностью»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии