- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Весна. Утро
Главные вкладки
вс., 12.03.2017 - 09:09 — Teona
Привет, дневничок! Сегодня проснулась очень рано. Решила просто поваляться...и уже через час поняла, что хочу есть! Господи, это давно уже забытое чувство голода по утрам! Когда готовишь с удовольствием и ешь с аппетитом :tender:
Кстати, последний прием пищи вчера у меня был где-то в районе 8 вечера. Понаблюдаю за своим состоянием.
Мой ранний завтрак (7.30) был довольно плотный. 2 цельнозерновых тоста, белый домашний сыр, помидор с чайной ложкой оливкового масла, овсянка, мед, немного молока...О как! Давненько я так плотненько не ела с утра!
Вчера наконец то достала с полок пароварку. Долго же она у меня там пылилась. А вчера в магазине я купила овощи: болгарский перец, брюссельскую капусту, помидоры...а также филе рыбы и коричневый рис. Так что с моим сегодняшним обедом все более менее ясно. Буду готовить в пароварке. Ну и салатик из свежих овощей. На утро это пока все. Продолжение по питанию следует.
Нравится:
- Блог Teona
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии