- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 95. ЧБ
Главные вкладки
чт., 05.05.2016 - 20:43 — Teona
Привет, дневничок) как и обещала, отчитываюсь по питанию за сегодняшний день. Первый завтрак - паровая куриная котлета, кофе. Второй завтрак пропустила. Обед - паровая котлета,, 2 яйца всмятку, пара кусочков телячьего языка с хреном и корнишонами. Полдник - стакан кефира + 1 небольшой кусочек кулича (нарушение в виде простых углеводов!! Но не могла не съесть - остался еще с пасхи, тем более домашний, и съедено было смешно - грамм 100). Сейчас на ужин буду кушать творог и кефир. В остальном день особо ничем не примечательный, спорта и процедур нет. Чувствую себя еще так себе, все болит и ноет, радует только что действительно нет никаких привесов - вес тот же, 97.5! Единственное, съездила на коррекцию гелевых ногтей (у меня нарощенные), теперь буду под настроение экспериментировать с весенней цветовой гаммой новых, недавно купленных лаков. Завтра будут белки, но уже с добавлением свежих овощей.
Нравится:
- Блог Teona
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии