44

Севодня запланировала розгрузку,буду пить только чай с медом.Вот задумалась может сесть мне на какуюто диету,а то у меня то кило +то кило - и больше ничево не происходит ,а то очень би хотелось к весне бить кдето 55 хотяби ну конешно моя мечта ето 50.Но для етого надо хорошо работать как в плане спорта так и в плане питания,и не помешало би масажики поделать.К своей цели надо ити и надеюсь уже без передишок, потому как празники очень розслаблют и сбивают с темпу.Читаю ваши дневники и поражаюсь в вашем дисциплине мне еще далеко к таким привичкам как спорт ну и систематезация питания.Удачного всем дня!!!!!!! :happy: