3.08 "?"

Я живу по правилу, что ты должен следовать за своими мечтами… Независимо от того, что ты делаешь, ты должен следовать за своими мечтами. (с)

Я в ужасе, причем совсем не в тихом. Я не знаю, что это за хрень. Аррр!
Вес: 52.0.
Почему привес 500 гр? Почему?!
Не уже ли из-за того, что я мяса многовато съела? Вот почему мне так не везет? Ррррр.
Я в расстройстве. Не хочу видеть эту цифру! Мне стыдно. Это позор. У меня было и меньше. А сейчас я застряла тут, так еще привес. Вот почему?!
У меня даже настроение упало. Это всегда случается, если результаты утром меня не радуют. Я в печали и мне холодно.
Я замучаюсь, пока верну себе хотя бы 50 кг. Рррр.
Мне страшна цифра 52. Аж трясти начинает.
И я понимаю, что мне иногда тяжело остановиться есть. Это страшно...
Пф. Ну где моя улыбка и уверенность в том, что все будет хорошо?

ПИТАНИЕ:
"Завтрак".
нектарин, яблоко, два персика, творог.
"Перекус".
три персика, нектарин.
"Обед."
огурец-гигант, помидор, немного красного сладкого перца, куриное филе.
"Ужин ранний". около 16:00
зашли в кафе, точнее ресторанчик.
в итоге:
блинчик с ветчиной и сыром.
яйцо под майонезом с горохом и немного огурца.

СПОРТ:
йоги не было. точнее я пришла на занятия с учетом того, что карточку куплю себе на месяц. так цену подняли на 300 рублей. я этого не знала. вот этих денег и не хватает. пришлось идти домой.
зато я сделала зарядку:
скакалка 200 раз.
обруч 500 раз + в течение дня много.
пресс 30 раз (плохо качаю его).
отжимания 30 раз (тоже плохо делаю. нечестно хд)
отведение ноги в сторону, стоя, с опорой. 30 раз на каждую ногу.
лежа на боку, поднятие ноги. 20 раз на каждую.
плие-приседания 15 раз.
приседания 20 раз.
втягивание живота 100 раз.

ИТОГ:
я ставлю вопрос. если бы не ужин, за который я себя не виню, то я поставила бы плюс. а так все же не решаюсь.
посмотрим, что из этого завтра выйдет.
таблеточку слабительного я все же выпила. (проблемы у меня с этим)
в фитнес-клуб пойду на след. недели. на этой отдыхаем. но буду зарядку делать и гулять ходить.