День №28. -200.

Изображение пользователя Ямада.

Сегодня утром весы показали не простой и не рост, а убыль, - 200. girl_dance

 Водно-питьевой режим соблюдаю неукоснительно, избегаю дополнительной соли в еду. Съедено за день было на 42-43 балла. Удивительно, но сладостей и булок даже не хочется... Хотя особо не обольщаюсь - ближе к КД по-любому нужно будет остерегаться зажоров.

Кстати, диета моя стала удивительно похожей на протасовку: кушаю много овощей и пью кефир %)

Установка на диету происходит с самого утра: 

- над кроватью висят фотки, где я 68 кг,

- над столом - "доска желаний",

- на холодильнике - тоже фото из прошлого.

Затем пока еду в маршрутке воображаю, как я буду летом рассекать в шортах без стыда за висячие бока, живот и ляжки. Как будет восхищаться муж... Как будут удивляться друзья и завидовать недруги.  girl_haha  Ээ.. чё-т замечталась совсем blush2

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Мышоныш.

замечательная мотивация!

Изображение пользователя Ямада.

=)Может ты подскажешь насчёт линейки? Там у меня опережение на 2,5 кг вперёд, так это фора мне, время на раскачку или ошибка просто?

Изображение пользователя tataka.

классно придумано! вот чего мне не хватает - это мотивации %)

Изображение пользователя tataka.

возвращайся!! Я жду твоих отчетиков!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.