- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Завтра лето!!!
Главные вкладки
чт., 31.05.2012 - 21:44 — CleanFreak
Устала.. СИл нет.. Такое ощущение, что выжали из меня просто всё(((
Пора бы и отдохнуть)) Настроение нормальное, но плохое, как на картинке)) Спорта пока нет - на работе "хватает". Ем не всегда правильно, но за рамки не перехожу. Завтра или в субботу устрою КВ. Весы буквально час назад показали минимум - видимо, от нервов всё сгорает - но пойду сейчас сознательно всё портить в кафе.
Еда:
овсянка с мёдом, шоколад молочный 2 дольки, суп курино-грибной, паста томатная с овощами и сыром, шашлык куриный (6шт), шашлык овощной (6шт), желе ягодно-творожное
В принципе, определилась с целью: хочу твёрдые 52.5 к середине июня, ну а летом вес обычно ещё сам по себе немного падает. Это уже не принципиально. Завтра начинаю заниматься спортом. Всё. Больше ждать нельзя
Скорей бы выходные
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
Нравится:
- Блог CleanFreak
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Вот сразу молодец! Кафе и
Вот сразу молодец! Кафе и спорт, давай уже начинать приводить себя в форму, а то ведь ужо лето!
[url=http://lines.nadietah.ru/][/url
Так я же всего по чуть-чуть)))
Тут куснул, там попробовал :)
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
какой спорт будет? я
какой спорт будет? я спортивничаю вот, но трямкаю что хочу) вес стоит)
Когда был
спорт, вес тоже стоял. А сейчас по чуть-чуть снижается,- ТТТ
Хочу наклоны по утрам поделать (для талии и живота)) + аква :)
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
Молодец
Скажи, пожалуйста, каким спортом планируешь заниматься?
Привет!
Хотела на аква-аэробику налечь, но с 5-го июня бассейн на профилактику закрывают - 2 недели работать не будет(( А так я очень много хожу пешком - где-то часа 3 в день чистого времени получается. Ещё хочу поделать наклоны для талии.. Ну вот, в общем-то, и всё
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
Это хорошо что много ходишь
Это хорошо что много ходишь ))) А акваэробика действительно чудеса с фигурой творит, у меня сестра старшая после родов живот убрала и талию опять себе сделала за 2 месяца правильного питания и акваэробики. А то после родов сама 55 кг весила, а животище - как будто в роддоме от чужой тётки пришили (сейчас у неё маленький аккуратненький чуть выпуклый животик) Хотя худеть ещё мне, кажется тебе не зачем ))) Ты и так худенькая