Блог Malinusya

Походу не добьюсь я за столь коротий срок желаемого результата....вскоре после окончания этой диеты намечается следущая....хочу 50 кг....хнык хнык

я ПРОСИДЕЛА НА ДИЕТЕ УЖЕ 12 ДНЕЙ....ПОКА РЕЗУЛЬТАТ ВСЕГО 3 КГ ЗАВИС НА МЕСТЕ. ВПЕРЕДИ ЕЩЕ 8 ДНЕЙ!

Сегодня начинается 7 день. Результат заметен только утром -3 кг.
Вчера чуть не сорвалась, очень захотелось покушать чего нибудь не из ежедневного меню.

Итак сегодня третий день диеты и на весах -1.5 кг. Надеюсь это не обман зрения и не какой нибудь еще там обман. Голодные дни оказывается прошли не зря. Сегодня у меня белковый день. Кусочек курочки и кусочек черного хлеба. Это уже лучше, чем просто кефир.

Как же я хочу есть....прям сил нет...целый день на од

ном кефире..а хочется мяса... тяжеловато идет...ну говорят первые два дня самые тяжелые...надеюсь переживу

Ух я сегодня и борщика с луком и салом поела и солененькие помидорки....готовлюсь что 20 дней не смогу себе это позволить....завтра начинается путь к похудению))

Вот уже три дня не кушаю после пяти вечера. Было трудно только в первый день. Сейчас уже нормально...даже не чувствую голода.
Еще решила чай без сахара пить(вообще обычно две ложки ложу). Не очень как то он вкусный без сахара.

Решила все таки капитально заняться своей фигурой. Записалась на пилатес. Буду ходить два раза в неделю(по вторникам и четвергам).

Вот сегодня я со своей мамой решила сесть на диету и начала сбор информации о ней. Так как моя мама раньше сидела на 20ти дневной диете и говорила, что она имеет хороший результат и еффект долгосрочный решили все таки остановить свой выбор на ней.